我檢查的時(shí)候，醫(yī)生說是肥胖導(dǎo)致的高血脂需要減肥，所以想利用泡腳來減肥，泡腳可以減肥么？

每天泡腳在一定程度上可以起到減肥的作用。
每天泡腳能有效促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，加速體脂燃燒，從而起到減肥的作用。人體足部有30多個(gè)穴位，如果能堅(jiān)持每天浸泡雙腳并按摩腳底，就可以相對刺激腳底的穴位來達(dá)到保健目的。此外，泡腳可以幫助血液循環(huán)和清除體內(nèi)垃圾。并且養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，也可以在一定程度上控制血壓和血脂。

總結(jié)

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