高血壓腎病能不能吃巧克力

少吃 巧克力

巧克力營養指標(100克含量)

熱量 —— 脂肪 40.1g 蛋白質 4.3g 碳水化合物 53.4g 鈉 111.8mg 鉀 254mg

少吃 原因

高血壓腎病應少吃巧克力。巧克力為高鉀、高鈉、高脂肪的食物，對于高血壓腎病的患者應清淡、低鹽、低脂飲食。巧克力中所富含的可可，具有興奮神經的作用，而高血壓性腎病的患者應多休息。此外，巧克力為高熱量、高脂肪食物，且60%多為飽和脂肪，不適宜高血壓腎病患者食用，應少吃。

怎么吃

巧克力可直接食用，或將其搗碎放置杯中，用熱水沖泡飲。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據病情適當調理。1、當血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負擔；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優質蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當鍛煉、勞逸結合，糾正煙酒等不良嗜好，當出現多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結

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