宝宝蛋炒饭怎么做好吃呢?
生活随笔
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宝宝蛋炒饭怎么做好吃呢?
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寶寶一歲以后可以適量吃點炒飯。炒飯中,米粒是需要咀嚼的,且一般都含有油和鹽,但不到一歲的寶寶的牙齒和腸胃還沒有發(fā)育完全,吃炒飯容易引起噎食、腸胃不適和消化不良等疾病,因此,寶寶要一歲以后,牙齒和腸胃發(fā)育更好后,才能吃炒飯。寶寶吃炒飯的注意事項1、寶寶的牙齒還沒有長齊,因此米飯要弄得軟一些。2、最好不要用隔夜飯做寶寶炒飯,應(yīng)該使用現(xiàn)煮的米飯,比較軟又比較有營養(yǎng)。3、單是炒飯的營養(yǎng)會很單一,寶寶炒飯應(yīng)多放些配料均衡營養(yǎng)。4、寶寶的腸胃還很脆弱,因此要少鹽少油,否則容易引發(fā)寶寶腸胃不適。
雞蛋炒飯一周半的寶寶肯定不能吃,只能吃母乳或奶粉,到一周歲半可以吃雞蛋炒飯,米飯要現(xiàn)煮的,比較軟,而且少油少鹽,寶寶腸胃功能還比較弱,飲食還需注意,要吃易消化食物。
雞蛋炒飯一周半的寶寶肯定不能吃,只能吃母乳或奶粉,到一周歲半可以吃雞蛋炒飯,米飯要現(xiàn)煮的,比較軟,而且少油少鹽,寶寶腸胃功能還比較弱,飲食還需注意,要吃易消化食物。
總結(jié)
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