眼皮跳動是一種常見的肌肉抽搐現象，也被稱為眼瞼痙攣。眼皮跳動通常是無害的，不需要過多擔心。以下是一些可能觸發眼皮跳動的原因： 1. 疲勞：長時間用眼、長時間閱讀、長時間看電腦、長時間開車等等，都可能導致眼睛疲勞，從而引起眼皮跳動。 2. 壓力和焦慮：情緒緊張、精神壓力大、焦慮等情況可能導致眼瞼肌肉抽搐。 3. 藥物：某些藥物或藥物副作用可能會導致眼瞼跳動，如某些抗精神病藥物、類固醇類藥物等。 4. 咖啡因和酒精：過量攝入咖啡因或酒精可能刺激神經，導致眼瞼痙攣。 5. 缺乏睡眠：睡眠不足會導致全身肌肉疲勞，包括眼瞼肌肉。 如果眼皮跳動頻繁、持續時間較長或伴有其他癥狀，建議就醫咨詢醫生。醫生可能會根據情況進行檢查，以確定是否有潛在疾病或其他健康問題。

總結

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