茄根煮水的功效与作用、禁忌和食用方法
茄根煮水
功
活血消腫、清熱止咳、祛風止痛
宜
久痢便血、腳氣、齒痛者
忌
過敏體質(zhì)、寒性體質(zhì)、腹部冷痛者
營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法
功效作用
茄根又名茄母,為茄科植物,取材于白茄的根,用茄根煮水能治療風濕性關節(jié)炎、老年慢性氣管炎、水腫等疾病,具有活血消腫、抗菌消炎、祛風止痛的功效。 1、活血消腫 茄根煮水可以活血消腫,涂抹于腫塊處可以讓血脈活絡,起到消腫的作用。 2、清熱止咳 茄根煮水對于慢性支氣管炎有很好的療效。氣管炎患者可以用茄根煮水進行治療,對咳嗽、水腫等癥狀可起到一定的緩解作用。 3、祛風止痛 茄根煮水能夠去除風除濕,因此常年因風濕而關節(jié)疼痛的患者,可以用茄根煮水進行治療,待熱水變溫的時候,將水涂抹于患處,或者直接用茄根煮水泡雙腿和關節(jié),對緩解疼痛癥狀有一定作用。
營養(yǎng)價值
茄根煮水的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。茄根煮水中維生素P的含量高,還含有皂草甙,可促進蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、核酸的合成,提高供氧能力,改善血液流動,防止血栓。此外,茄根煮水還含膽堿、胡蘆巴堿、水蘇堿、龍葵堿等多種生物堿,能輔助治療氣管炎。
不宜同食 1、蟹肉 茄根和蟹肉都是寒性食物,一起食用往往會使腸胃感到不舒服,嚴重時會導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。 適宜和禁忌 適宜:久痢便血、腳氣、齒痛者 茄根煮水具有收斂止血的功效,久痢便血者適宜飲用。茄根煮水具有抗菌的功效,腳氣者適宜用茄根煮水泡腳。茄根煮水具有清熱鎮(zhèn)痛的功效,齒痛者適宜飲用。茄根煮水具有活血消腫的功效,凍瘡者適宜用其擦拭患處。 禁忌:過敏體質(zhì)、寒性體質(zhì)、腹部冷痛者 茄根煮水含有誘發(fā)過敏的成分,過敏體質(zhì)者要避免飲用。茄根煮水性寒,不適合寒性體質(zhì)和腹部冷痛的人飲用,可能導致消化不良、腹瀉等癥狀。 母嬰宜忌
孕婦可適量飲用。茄根煮水具有清熱解毒和止咳的作用,孕婦在感冒的時候可適當飲用,同時茄根煮水還有預防水腫的效果。
嬰幼兒可適量飲用。茄根煮水能治療咳嗽,如果嬰幼兒出現(xiàn)咳嗽癥狀,可以適當服用茄根煮水輔助治療。
溫馨提示
茄根的選購方法:茄根以身干、色灰黃者為佳,飲片性狀為不規(guī)則的橢圓形或圓形厚片。根細小而彎曲,質(zhì)堅實,易折斷,斷面黃白色。莖表面棕灰色,光滑,具細密的縱皺紋和黃白色點狀皮孔,有的可見微隆起的半月形葉痕,質(zhì)輕而堅硬,切面黃白色,纖維性,可見膜狀的髓或中空。
食用方法
1、直接飲用 將茄根洗凈后把刺去掉,從中間切開,鍋中加兩碗水,將茄根放鍋里煮15分鐘左右喝水即可。
總結(jié)
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