鼻炎能不能吃燒烤

少吃 燒烤

少吃 原因

鼻炎應(yīng)少吃燒烤。燒烤中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及礦物質(zhì)，鼻炎患者首先應(yīng)該禁忌辛辣刺激性食物。而燒烤中大多數(shù)會(huì)加入辣椒、孜然等調(diào)料，易刺激鼻腔黏膜，加重患者的病情。并且燒烤食物熱性大，鼻炎患者食用，易導(dǎo)致上火的癥狀，也易加重鼻炎的癥狀。因此，鼻炎患者應(yīng)少吃燒烤。

怎么吃

燒烤可直接食用，每日隨餐食用即可。燒烤食物中容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)，所以每周食用不宜食用超過(guò)兩次。燒烤可與大蒜同食，有殺菌的作用。

飲食建議

鼻炎主要是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎患者應(yīng)注意遠(yuǎn)離致敏原，如花粉、寵物毛發(fā)及易致敏飲食等。此外，鼻炎患者在飲食上也應(yīng)注意如下事項(xiàng)：1、忌食易上火食物，如辣椒、韭菜等辛辣的食物；2、忌食容易產(chǎn)生氣體食物，如地瓜等；3、忌食刺激性食物，如煙、酒，或者腌制品等；4、忌食酸味過(guò)重食物。吃太酸的食物，會(huì)直接刺激鼻子，對(duì)鼻炎康復(fù)不利；5、忌食易引起過(guò)敏食物，如一些海鮮、牛奶、雞蛋等；6、建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體免疫力及抗病能力。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的鼻炎能不能吃烧烤的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

如果覺(jué)得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。