鼻炎能不能吃雞蛋

慎吃 雞蛋

慎吃 原因

鼻炎患者應謹慎食用雞蛋。鼻炎是鼻腔的炎癥疾病，能否吃雞蛋與患者體質有關。雞蛋含有異種蛋白，若雞蛋對于鼻炎患者為過敏原，吃雞蛋則會引起過敏，會影響組胺釋放，食用雞蛋后可能會加重鼻炎癥狀。所以，鼻炎患者應謹慎食用雞蛋。

怎么吃

雞蛋可蒸、煮、炒、煎，食用方法較多。早餐宜蒸或煮食，最能保證雞蛋的營養不被流失；將雞蛋打散，直接倒入滾開的水里，可以直接當雞蛋茶喝，營養又健康。

飲食建議

鼻炎主要是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎患者應注意遠離致敏原，如花粉、寵物毛發及易致敏飲食等。此外，鼻炎患者在飲食上也應注意如下事項：1、忌食易上火食物，如辣椒、韭菜等辛辣的食物；2、忌食容易產生氣體食物，如地瓜等；3、忌食刺激性食物，如煙、酒，或者腌制品等；4、忌食酸味過重食物。吃太酸的食物，會直接刺激鼻子，對鼻炎康復不利；5、忌食易引起過敏食物，如一些海鮮、牛奶、雞蛋等；6、建議多吃一些營養豐富的食物，可及時補充營養，增強身體免疫力及抗病能力。

總結

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