野生黑枸杞在很多地區(qū)被稱為藍(lán)色妖姬，它是一種深藍(lán)色的堅(jiān)果，成熟以后味道略干可以直接吃，而曬干以后的野生黑枸杞則可以入藥，還能用來泡水喝。人們食用野生黑枸杞能吸收枸杞多糖和胡蘿卜素以及多種維生素，可以滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，但人們在用它泡水喝時(shí)也有一些禁忌存在，如果不注意也會(huì)對人體產(chǎn)生不良影響。

野生黑枸杞的功效和作用

1、延緩衰老

延緩衰老延年益壽是野生黑枸杞的重要功效，因?yàn)橐吧阼坭街泻写罅康蔫坭蕉嗵呛突ㄇ嗨兀@些物質(zhì)都具有超強(qiáng)的抗氧化成分，它能讓人體組織細(xì)胞處于年輕健康，而且能清理身體內(nèi)產(chǎn)生的自由基，阻止身體各器官功能減退，經(jīng)常食用，不但能延緩衰老，還能延長人們的壽命。

2、預(yù)防癌癥

野生黑枸杞中含有的枸杞多糖和花青素等營養(yǎng)成分，不單是天然的抗氧化物質(zhì)，還是難得的抗癌成分，他們能阻止人體內(nèi)細(xì)胞癌變，并能消滅人體內(nèi)的癌癥病毒，抑制人體內(nèi)致癌物質(zhì)產(chǎn)生人們經(jīng)常吃野生黑枸杞，能讓身體的抗癌能力明顯提高癌癥發(fā)病率會(huì)大幅下降。

3、保護(hù)血管

野生黑枸杞對人類血管還有明顯保護(hù)作用，它不但能增加動(dòng)脈血管的韌性與彈性，促進(jìn)動(dòng)脈中血液循環(huán)，還能阻止血小板在動(dòng)脈中淤積，可以降低血栓的發(fā)病率。野生黑枸杞中含有的花青素對人類的靜脈也有明顯保護(hù)作用，可以減少人類靜脈疼痛浮腫以及痙攣等不良癥狀發(fā)生，而且能降低人類靜脈曲張的發(fā)病率。

野生黑枸杞泡水喝的禁忌

野生黑枸杞泡水喝對人體有諸多好處，但在用它泡水時(shí)一定要注意它的禁忌，脾虛陰虛人群不能用野生黑枸杞泡水喝，就是它的重要禁忌。另外人們用野生黑枸杞泡水喝時(shí)還不能過量，過量以后容易讓身體出現(xiàn)上火而且會(huì)讓人們出現(xiàn)眼睛紅腫和視物不清等多種不良癥狀。

總結(jié)

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