膽汁反流性胃炎能不能吃油桃

少吃 油桃

油桃營養指標(100克含量)

熱量 44kcal 碳水化合物 10.55g 脂肪 0.32g 蛋白質 1.06g 膳食纖維 1.7g 維生素C –

少吃 原因

膽汁反流性胃炎應少吃油桃。油桃富含維生素C，有助于身體吸收鐵和維護免疫系統，且油桃中屬于纖維成分的果膠較多，有整腸的功用。但油桃的主要成分是蔗糖，攝入的糖分過多可刺激胃酸的分泌，從而刺激胃黏膜，加重患者的不適癥狀。因此，膽汁反流性胃炎應少吃油桃。

怎么吃

油桃可洗凈后直接食用，也可制成桃干、桃罐頭等食用。內熱偏盛、易生瘡癤的人群不宜多食油桃，孕婦應謹慎食用油桃。

飲食建議

膽汁反流性胃炎又稱堿性反流性胃炎，是由于幽門括約肌功能失調或胃腸動力障礙等各種原因造成的膽汁、胰液等十二指腸內容物返流入胃，使胃黏膜產生炎癥、糜爛和出血。常見病因為幽門螺桿菌感染，胃大部切除、胃空腸吻合術后等。癥狀表現為上腹部飽脹不適、胃燒灼、噯氣、反酸、嘔吐等。除藥物、手術及對因治療外，飲食調養也是關鍵所在。1、清淡、低脂肪飲食，忌食油膩食物，如肥肉、葷油等；2、避免食用刺激性食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料，以及刺激性調料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。3、規律定時進食，少食多餐，且睡前不可加餐，以免刺激分泌過多的胃酸，使癥狀加重。

總結

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