先認真聽取女朋友的意見，弄清楚她的不滿，并找出癥結所在；2.表達出自己的歉意，坦誠承認自己的錯誤；3.承諾不會再犯同樣錯誤，并定期檢討自己；4.主動向女朋友伸出援手，關心她的心情、需要；5.改變自己的行為，改善和女朋友的關系；6.給女朋友安全感，讓她相信你會一直關心她，永遠不會離開她。

總結

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