柚子皮煮水

功

延緩衰老、清潔口腔

宜

慢性支氣管炎、痰多氣喘、心腦腎病患者

忌

服環孢素、鈣拮抗劑、西沙必利等藥物的患者

營養功效 注意事項 食用方法

功效作用

柚子是日常生活中常見的一種水果，具有清熱降火的功效，而柚子皮在中醫方面也是一種可以入藥的食物，柚子皮煮水具有延緩衰老、清潔口腔、去火、止咳平喘的功效。 1、延緩衰老 柚子皮中含有一定量的蘆丁等黃酮類物質，進入體內可以起到抗氧化作用，能夠延緩衰老，起到美容養顏的作用。 2、去火 柚子皮具有去火的功效，可以將其洗干凈后泡水喝，有降肝火的作用。 3、清潔口腔 柚子皮有一種清香的味道，對于患有口臭的人來說，可以起到清潔口腔、消滅細菌的作用。 4、止咳平喘 將柚子皮水煎后服用，具有止咳平喘的功效。

營養價值

柚子皮營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子皮不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由于柚子皮含有生理活性物質柚皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。

適宜和禁忌 適宜：慢性支氣管炎、痰多氣喘、心腦腎病患者 柚子皮中含有非常豐富的柚皮甙、維生素C等成分，有去火、止咳平喘、抗氧化的功效，煮水后適合慢性支氣管炎、痰多氣喘、心腦腎病患者飲用。 禁忌：服環孢素、鈣拮抗劑、西沙必利等藥物的患者 柚子皮煮水與一些藥物會產生副作用，所以一天之內不要食用上述藥物。 母嬰宜忌

孕婦可適量食用。柚子皮煮水可以改善孕期嘔吐，促進孕婦身體健康和胎兒的健康發育。

嬰幼兒可適量食用。在小兒患咳嗽肺炎時，用干的柚子皮煮水喂給寶寶，堅持喝幾天可好轉，尤其對肺熱引起的肺炎效果更佳。

溫馨提示

柚子皮煮水雖然味道很好，但是也不應該食用過多，食用過多會刺激胃腸道，對身體造成傷害。

食用方法

1、直接飲用 柚子皮煮水可以直接飲用，也可以適當加入糖調整味道，可以加入冰塊，起到美容養顏、延緩衰老的作用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的柚子皮煮水的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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