聽說辟谷跟中藥減肥一樣可以幫助瘦身，想問問辟谷七天有什么副作用？

辟谷是指不吃五谷雜糧，或是什么也不吃。如果辟谷七天，可能會引起營養不良、代謝異常等副作用。因此不建議通過辟谷來減肥。
辟谷七天會因為人體沒有攝入充足的營養而導致營養不良的問題，這會影響機體的正常運行，嚴重時還會危及生命；辟谷的過程中，有時會出現身體養分不足，可能導致部分器官功能減退，造成代謝異常。所以，不建議通過辟谷來減肥，想要減肥可以通過一些正規途徑，例如激光溶脂，這是采用激光的光熱原理，將脂肪分子打碎，讓剩余細小的脂肪能夠被人體吸收，達到最終的減肥目的。

總結

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