我覺得自己很胖，但減肥總減不下來，想知道如果要減肥，吃中藥可以嗎？

減肥吃中藥是可以的，但注意需要在醫生的指導下進行，避免盲目使用。
服用中藥是一種比較好的減肥方式，可以通過調理自身的臟器，從而達到減肥的目的。常見的減肥的中藥包括荷葉、大麥等。其中荷葉具有利于排尿、清熱解毒等功效，可以阻止機體對脂肪的吸收，避免熱量堆積，有很好的減肥效果。而大麥具有健脾和胃、寬腸利水等功效，加快胃腸的蠕動，調節胃腸道的消化吸收功能，也可以促進脂肪的消耗。

總結

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