我最近正在減肥，但總是覺(jué)得特別口渴，老是想喝水，這是怎么回事呢？

減肥期間總是想喝水可能是汗液大量排泄、消渴癥等因素造成的。
1.汗液大量排泄：疏于運(yùn)動(dòng)、飲食不節(jié)等因素可能導(dǎo)致身形肥胖，減肥者通常需增加運(yùn)動(dòng)量以使體內(nèi)脂肪排出，這可能使汗液排泄較多，導(dǎo)致體內(nèi)水液分布不均衡，使減肥者頻繁想喝水。建議減肥者合理控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，并且要及時(shí)喝水，以免導(dǎo)致水液過(guò)度流失，避免出現(xiàn)陰液虧損的情況。
2.消渴癥：過(guò)食肥甘、稟賦不足、情志不暢等因素可能導(dǎo)致積熱內(nèi)蘊(yùn)，久而化燥傷津，誘發(fā)消渴癥，引起多飲、多食等癥狀。在減肥期間，由于體內(nèi)水液排出，口渴多飲的癥狀可能更為明顯，使減肥者總感覺(jué)想喝水。減肥者應(yīng)盡快就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消渴靈片、參芪降糖顆粒、降糖寧膠囊等藥物來(lái)治療。

總結(jié)

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