老公說減肥就瘦不下去，他們說是脾胃的問題，請問一下，如何調(diào)理脾胃減肥？

通常可以選用健脾除濕的養(yǎng)生茶等來調(diào)理脾胃以達(dá)到減肥效果。
脾胃虛肥胖者應(yīng)采取科學(xué)的減肥方法，首先要注意脾胃虛弱，其次要注意飲食方面的控制，可以選擇健脾除濕的養(yǎng)生茶進(jìn)行調(diào)理，可以多喝茯苓、陳皮、薏米茶，可以多吃一些健脾開胃的中成藥。
如果是脾胃虛肥胖，可以多做一些有氧運(yùn)動，幫助身體里的脂肪燃燒，從而減肥。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的如何调理脾胃减肥的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。