每隔一陣子就開始有不少用戶詢問，iPhone電池健康度又剩下多少了，怎么朋友的還維持在100%，是不是我手機電池出問題，引起不少用戶翻白眼。會有電池健康度，最主要是要讓大家了解目前手機電池當前壽命，只要電池年限一到就應該更換，不管是iPhone或Android手機都是同樣情況，相信不少人都會想知道如何延長手機電池壽命?這篇就來告訴大家。

不過這篇除了要教iPhone 電池壽命外，底下這幾點技巧也可以用于Android 裝置，只要注意底下這幾個關鍵點就可提升電池壽命

1.電池不要完全用到沒電

鋰電池并不像是老式鎳氫電池有「記憶效應」，能夠讓電池整個耗盡才充電，可充到最大量，在鋰電池并不具備這些特色，如果讓電池電量經常低于20%或整個用盡才充電，那會導致鋰電池內部的化學活性遭破壞，造成電池壽命越早老化。

2.隨時隨地替手機充電并沒有關系

可以隨時隨地充電，不用擔心沒有充飽就會導致電池老化或造成傷害，如果急用建議，充電也建議少量多次充電方式。

3.電池建議維持65%~80%之間

根據美國華盛頓大學DS Kirschen在測試實驗發現，手機電量長期維持在65%~80%之間，能夠讓電池壽命更長壽。

相信大家都很難控制在這些電量之間，而且使用上很痛苦，所以蘋果在iOS 13上加入「最佳化電池充電」主要是延長電池壽命用，能夠依照用戶使用習慣，會自動將電量維持在80%，等需要時候就會繼續往上充。

4.手機電池充滿100%就能拔掉

不要認為鋰電池維持充滿在100%會很好，這樣可會造成手機電池會處于高壓狀態，雖然智慧型手機會有內建晶片保護電池機制，只要充滿就會停止充電器的電流流入電池，不過電量慢慢自然流失掉一些后，又會開始讓充電，讓電量又再次充到100%，反而會導致電池造成傷害。

因此，建議當充到100%電量就可以拔除充電線，就能夠維持電池壽命。

5.睡覺手機不要整晚充電

現在不少用戶都是喜歡睡覺前開始替iPhone 充電，這會導致電池壽命傷害，千萬不要認為我都充這么久都沒事，那可是錯誤認知。

主要是鋰離子電池都長期維持在100%滿電高壓下持續充電，也算是累加的傷害，反而是會造成電池更快老化，畢竟電池正負離子健康的狀態是在30%~90%，千萬不要低于20%才充電，太低或太高都是傷害電池，蘋果也為了解決用戶特別喜愛睡覺充電習慣，在iOS 13開始加入「最佳化電池充電」，能夠讓電力維持在80% ，更可以延長電池壽命。

6.手機電池健康度參考不用太在意

手機電池并不是能夠用個十年或一輩子，永遠要記得電池是消耗品，更不要在意電池健康度消耗比朋友快，因為每個人使用習慣不一樣。

手機鋰電池具備重量輕和充電速度快優點，不過手機電池使用兩年左右差不多就會出現老化情況，電池壽命就已經差不多，感覺用不久就開始要充電或出現自動關機，那就是電池老化現象。

可嘗試透過底下幾個方法來檢查電池健康度，所以不要一直在意為什么我電池健康度都不能維持100%，如果一直停留在100%真覺得這數據準確嗎?

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的如何维持手机电池寿命_延长手机电池寿命终极技巧教学，iPhone和安卓手机皆适合...的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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