伸筋草是一味中藥，它是石松科植物石松的全部干燥草來入藥，藥性是比較溫和的，味道發(fā)苦，有點(diǎn)微辛，主要是歸肝、脾、腎經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效。作為藥用，常常是用來治療關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利。作為藥用，都知道一定要達(dá)到一定劑量，同時(shí)還要用一定時(shí)間，即療程，服用一段時(shí)間之后才能產(chǎn)生一定藥效。

如果伸筋草泡水喝，泡水喝往往是保健功效，泡水喝的劑量一般都是比較低的，然后也是短時(shí)期內(nèi)的應(yīng)用。如果有相應(yīng)的關(guān)節(jié)酸痛，還有屈伸不利這些癥狀，如果癥狀比較輕，用來泡水喝，堅(jiān)持一段時(shí)間來試試看未嘗不可。但是如果有一定的嚴(yán)重程度，影響到正常生活，還是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下來選擇這個(gè)藥，或者選擇其他類似的治療相關(guān)疾病的藥物。需要注意的是不管是泡水喝，還是作為藥用，如果短時(shí)間內(nèi)癥狀改善不明顯，或者有一些其他癥狀的出現(xiàn)，都要及時(shí)到醫(yī)院就診。

總結(jié)

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