“輻射”在我們生活中無處不在，只要電流存在的地方就會產生電磁輻射，比如空調、冰箱、電視機等電器在運行過程中，電磁輻射就會隨之產生。電器輻射是環境污染的一大源頭，對人體也有一定的危害作用，你知道，電器輻射都有哪些危害嗎？

電器輻射有什么危害？

一般來講，家用電器的輻射是很小的，故而，很多人就會忽略它們的危害。但當電器扎堆、電器使用不當或者經常處于電器“包圍”時，電器輻射的危害性就會加強，對人體就會產生一定的消極影響。輕則頭暈、失眠、易疲勞等。

電器輻射在當今社會幾乎是不可避免的，只要是有電流存在的地方就會有電器輻射。電器輻射的危害是日積月累的，我們需要主動防御才能真正做到“盡量遠離”，那么，你都知道哪些降低電器輻射的實用小妙招呢？

降低電器輻射小妙招

1、避免電器扎堆

一個家用電器的輻射量是有限的，但扎堆的家用電器的輻射量會成倍增加。當電器分開放置在房間的各個地方時，我們只有在途經各個空間時才會受到電器輻射的影響，危害較小。但當電器扎堆在某一處時，比如：電視、冰箱、手機充電器、電腦等設備都放在臥室或者客廳時，就可能讓我們的身體暴露在大劑量電器輻射中，潛在危害很大。

2、不要逗留在電腦后

電腦輻射最大的地方是哪？在大多數人看來，一定會是屏幕，其實不然，電腦輻射最大的位置是電腦背后，其次是左右兩側，而屏幕所在的前方電器輻射最小。因此，在擺放電腦時，一定要注意不要讓電腦背后對著有人的地方，我們也要避免在電腦背后逗留，進而降低電器輻射的影響。

3、水吸電磁波

很多工作者都會在工作臺上放置幾瓶水，你以為是預防口渴？當然不是，這是為了降低電器輻射的危害。眾所周知，水是吸收電磁波最好的介質，水的存在，能夠抵御一部分電器輻射的危害。

因此，在電器使用的空間內，最好要保持適宜的濕度，得以讓空氣中的水分帶走身邊的電磁波。或者可以人為在工作臺上放置裝有水的塑料容器或者玻璃容器，吸收“外溢”的電磁波，降低電器輻射的危害。

4、減少待機

電器設備，以電腦為主，待機狀態下仍然會產生微弱的電磁場，雖然相比于運行過程中要小很多，但長時間的積累的輻射也是不可忽視的。因此，當我們不再使用電器時，一定要及時關閉，盡量減少待機時長。

5、補充營養

人的體質與輻射的危害性也有一定的關聯，保證我們身體營養成分充足，電器輻射對我們身體的影響就會越來越小。電腦操作者以及其他經常處于電器“包裹”下人群，最好要多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，比如：雞蛋、牛奶、胡蘿卜、動物肝臟等，這些都是不錯的營養來源。

6、及時洗臉洗手

有人疑惑：為什么長時間使用電器后要洗臉洗手呢？它們之間有什么必然聯系呢？電腦屏幕上存在著大量的靜電，靜電會在屏幕上聚集灰塵，當工作者在操縱電腦時，灰塵就會被轉射到工作者裸露的皮膚上，進而引起色斑、暗沉等各種肌膚問題。為了降低輻射對我們皮膚的影響，在使用電腦后要及時洗手洗臉。

電器輻射在生活中無處不在，為了降低電器輻射的傷害，我們要從生活中一點一滴的小事做起，從細枝末節做起。當然，最好的抵御方法就是加強自身的免疫力，那還等什么呢？行動起來吧！

總結

以上是生活随笔為你收集整理的教你如何降低电器辐射如何减少电脑辐射的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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