干燥綜合征能不能吃西紅柿

宜吃 西紅柿

宜吃 原因

干燥綜合征可以適量吃西紅柿。西紅柿中富含各種胡蘿卜素、維生素、番茄紅素及鎂、鐵、磷等礦物質(zhì)成分。西紅柿所含的番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，可以清除人體內(nèi)導致衰老和疾病的自由基，增強機體的免疫力，干燥綜合征患者適量食用西紅柿有益于緩解干燥癥狀，對疾病的治療有輔助作用。因此，干燥綜合征可以適量吃西紅柿。

怎么吃

西紅柿可以做成西紅柿炒雞蛋、糖拌西紅柿、西紅柿蛋花湯等，還可以洗凈后直接食用。西紅柿不宜與紅薯同食，易引起嘔吐、腹痛、腹瀉。

飲食建議

干燥綜合征是一種慢性自身免疫性結締組織疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等癥狀，好發(fā)于任何年齡，但中年以后發(fā)病居多，可能與遺傳、內(nèi)分泌、病毒感染有關。目前尚無根治方法，主要采取措施改善癥狀，因此，在飲食方面需要特別注意：1、宜吃甘涼滋潤的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、黃花菜、淡菜、甲魚等清涼食物；水果以西瓜、梨、荸薺、柚子為佳；2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥傷津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；3、口干舌燥者可以常含話梅、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。

總結

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