干燥綜合征能不能吃山藥

宜吃 山藥

宜吃 原因

干燥綜合征可以適量吃山藥。山藥營養豐富，食用后可誘導機體產生干擾素，增強人體免疫功能。此外，山藥還具有滋補健身、養顏美容的作用。山藥中含有的皂甙和黏性物質，具有潤滑、滋潤的作用，不論脾陽虧或胃陰虛者，皆可食用。干燥綜合征患者適量食用山藥，有助于緩解疾病癥狀。因此，干燥綜合征可以適量吃山藥。

怎么吃

山藥可以用來熬粥，還可以炒菜，曬干后研磨成粉可做成山藥粉食用。山藥不宜與鯉魚同食，易引起腹痛、嘔吐。

飲食建議

干燥綜合征是一種慢性自身免疫性結締組織疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等癥狀，好發于任何年齡，但中年以后發病居多，可能與遺傳、內分泌、病毒感染有關。目前尚無根治方法，主要采取措施改善癥狀，因此，在飲食方面需要特別注意：1、宜吃甘涼滋潤的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、黃花菜、淡菜、甲魚等清涼食物；水果以西瓜、梨、荸薺、柚子為佳；2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥傷津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；3、口干舌燥者可以常含話梅、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。

總結

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