高血壓腎病能不能吃果凍

少吃 果凍

果凍營養指標(100克含量)

熱量 266kcal 脂肪 0.02g 蛋白質 0.15g 碳水化合物 69.95g 鈉 30mg 鉀 54mg

少吃 原因

高血壓腎病應少吃果凍。果凍由水、白砂糖、食用明膠及食品添加劑等制成，含糖量較高，若大量食用可引起血糖升高，引發血管收縮，進而導致血壓升高。且果凍中的果味香精和食品色素含量較高，大量進食可損害腎功能，加重腎性水腫或高血壓腎病。因此，高血壓腎病患者應少吃果凍。

怎么吃

果凍可直接食用，但嬰幼兒應盡量避免食用，以免卡在喉嚨發生危險。且果凍含有較多的食品添加劑，其包含較多的鉀、鈉等礦物質，因此有高血壓以及腎臟疾病的患者應謹慎食用。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據病情適當調理。1、當血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負擔；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優質蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當鍛煉、勞逸結合，糾正煙酒等不良嗜好，當出現多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結

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