想要降火，這些食物不可錯過　　蘿卜、順氣和胃，對氣滯有清熱作用。綠蘿蘿卜具有最好的療效，其次是紅皮白心，胡蘿卜效果不佳。最好吃生吃，如腹瀉湯。　　玫瑰花、喝茶時，可以放一些玫瑰花瓣，以達到平滑的效果。如果您沒有茶，您可以多帶帶喝玫瑰，或將香味玫瑰插入您房間的花瓶中。呼吸花朵也可以讓你感覺良好。　　蓮藕、藕可以通風，還可以健脾和胃，養心，安神，也是一個很好的產品。最好是煮沸或煮粥。　　茴香、茴香果實是藥用的，小茴香，幼葉是可食用的。兒童和葉子都具有平滑效果。使用葉子進行蔬菜灌裝或烹飪都可以對胃和疼痛有益，并且對由于憤怒引起的胸部和腹部飽脹度和疼痛有很好的效果。　　山楂、山楂擅長緩解氣虛，緩解疼痛，食用和消散食物。適用于氣體包裹引起的胸部和腹部疼痛。它對由憤怒引起的心動過速和心律失常也有一定的影響。生，熟，浸泡在水中，各種食物都有效。

總結

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