電腦亮屏時間指的是電腦屏幕保持亮著的時間，通常可以在電腦的系統設置中進行調整。電腦亮屏時間的設置可以幫助節省電力，并且可以減少電腦屏幕老化的風險。

電腦亮屏時間可以在系統設置中進行設置，不同的操作系統設置方式略有不同，下面分別介紹：

在Windows操作系統中，可以按照以下步驟進行設置：

1、點擊“開始”菜單，選擇“設置”。

2、選擇“系統”。

3、在左側菜單中選擇“電源和睡眠”。

4、在右側的“屏幕”部分，可以設置屏幕多久不活動后關閉顯示器，以及多久后進入睡眠模式。

在Mac操作系統中，可以按照以下步驟進行設置：

1、點擊蘋果菜單，選擇“系統偏好設置”。

2、選擇“節能”。

3、在“節能”選項卡下方的“顯示器睡眠”滑塊中，可以設置屏幕多久不活動后關閉顯示器。

在Ubuntu操作系統中，可以按照以下步驟進行設置：

1、點擊右上角的齒輪圖標，選擇“系統設置”。

2、選擇“電源”。

3、在“電源”選項卡中，可以設置屏幕多久不活動后關閉顯示器。

需要注意的是，電腦亮屏時間的設置可以幫助節省電力，并且可以減少電腦屏幕老化的風險。