恐懼，沒安全感背后的執著，對治之法

大日恒光

我執重的人，喜歡別人圍著自己轉，很怕自己的東西失掉，做很多事情都為自己去打算，太自私，以自我為中心，希望人人都能為他服務。像這類問題，就要進行懺悔就對了。

恐懼源于宿世的殺業，或者曾經做過令其他眾生常處于害怕情緒的事情。還有就是自我保護，自我執著太強所致。

首先，可以用持誦《金剛經》培養功德，對宿世的殺業做徹底的懺悔。可以加大持誦《金剛經》量，每天6至9遍。誦經后半小時，要特別總結在持誦過程中涌現的雜念，若雜念內容跟殺生，或跟傷害別人有關系，一定記下做徹底地懺悔。

為什么呢?因為誦《金剛經》，得加持后，很多埋藏許久的心垢就會出來。

有些人相應度高，會看到自己殺生的事情，記下來做懺悔后，身體的問題就得以改善。現代催眠治療發現人能回憶往世的事件，而頌經過程中想起往世殺生之業，亦是有可能的。

其次，耕云導師講過，白天怕人，晚上怕鬼跟我執有關系。我執特別強的人，自我保護意識就特別強，害怕受傷害，自我意識突出，希望人人為我，這是無安全感的一個來源。我執重的人，喜歡別人圍著自己轉，很怕自己的東西失掉，做很多事情都為自己去打算，太自私，以自我為中心，希望人人都能為他服務。像這類問題，就要進行懺悔就對了。

一個人若沒有功德，不夠福報，業障很重，活著就是苦痛的。所以一定要用正確的方法改正自己的錯誤。心是生命狀態的風向標，心不安則命不福，而心安祥，則福慧增。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的恐惧，没安全感背后的执着，对治之法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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