問(wèn)題女人排卵期最簡(jiǎn)單受孕，女性的排卵日期通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前的1一周只工作四天左右。下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)1一周只工作四天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱(chēng)為排卵期。備孕當(dāng)中，少吃一些垃圾食物，例如說(shuō)辛辣刺激的食物，多吃一些菌類(lèi)水果，按時(shí)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。備孕當(dāng)中，少吃一些垃圾食物，例如說(shuō)辛辣刺激的食物，多吃一些菌類(lèi)水果，按時(shí)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。備孕當(dāng)中，少吃一些垃圾食品，比如說(shuō)辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。

總結(jié)

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