1. 身體撫摸：輕輕按摩新生兒腹部，想方設法將氣體推到腸道的最低點，可采用逆時針繞圈或沿著腸路輕輕按摩的方法，幫助受困的氣體排出。 2. 睡姿調整：通常，讓新生兒垂直于地面有助于排放氣體。盡可能多地讓他們休息抱在你的肩上，或者在你的膝蓋上垂直坐著，這兩種姿勢都可減少氣體感受。 3. 暴露肚臍：將新生兒的衣服解開，把肚臍露出來，有利于寶寶舒服，排氣。如果不是在溫暖的房間里，可以為寶寶穿上一件長袖衣服來保持體溫。 4. 食物調整：母乳喂養的寶寶容易吞入空氣的機會相對較小，如果乳房產奶不充足，可以在哺乳之前先把寶寶的饑餓感減輕，以讓寶寶盡可能少地吞空氣。 5. 讓寶寶帶奶嘴：對于口渴的寶寶來說，試著選擇一個平柔、易流出的奶嘴，這樣可以減少寶寶在飲食時吞下過多的氣泡。 6. 藥物治療：如果以上措施無法舒解寶寶的脹氣，可以嘗試喂寶寶一些草藥水，草藥幫助消化氣體，促進寶寶排氣。 記得監測寶寶在這個過程中的情況，如果脹氣癥狀嚴重、繼續加重或者其他癥狀，最好立即向醫生尋求幫助。

總結

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