要想防止卵巢早衰，首先在生活中應該注重維持良好的作息習慣，避免熬夜，規(guī)律作息。同時，適當的鍛煉身體，多做一些有氧活動，降低機體免疫力。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的卵巢早衰的表现的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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