发烧了怎么办如何退烧?
生活随笔
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发烧了怎么办如何退烧?
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以下是幾種常見(jiàn)的退燒方法：
1.服用退燒藥。常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。請(qǐng)遵照醫(yī)生或藥品說(shuō)明書(shū)的劑量使用，并注意不要超量服用。
2.物理降溫。用溫水或涼水擦身、浸泡等。也可以用毛巾沾冷水貼在額頭、夾在腋下或肘彎處進(jìn)行退熱。注意溫度不要過(guò)低，以免過(guò)度降溫造成不適。
3.喝足量的液體。水、果汁、茶等都可以。注意不要喝含酒精的飲料。
4.注意休息。燒熱的身體需要充足的睡眠和休息，以幫助身體抵抗疾病。
5.適當(dāng)調(diào)節(jié)環(huán)境溫度。保持室內(nèi)通風(fēng)，避免過(guò)度受寒或過(guò)度受熱。
6.如果癥狀持續(xù)或者伴隨其他疾病癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
總結(jié)
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