你選擇什么樣的VE非常關鍵,因為目前市面上各種各樣的維生素E產品琳瑯滿目，可供人們選擇的范圍比較廣。維生素E有合成和純天然兩種,藥準字VE和保健品VE兩種.差別很大. 很多保健品的VE說白了根本就是食品，吃再多也不會有明顯效果的，各種夸大效果的虛假廣告讓你眼花繚亂。價格還老貴了去了。 維生素E膠囊的效果好壞取決于膠囊里的VE的含量。你只要看它標的膠囊里含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的話，這個VE膠囊就不好的。 雖然名字都叫維生素E膠囊，但是差別很大的，因為很多VE膠囊里不都是VE成分的，很多保健品膠囊里還加了很多雜質東西的，比如養聲堂的VE的純度只有39％。 我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定義： 中國藥典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美國藥典規定不得底于96%。 嚴格來說目前國內只有三家是純天然VE，雙鯨和全方純度有90％，達到國家標準。來益天然維生素E純度大于96%的。是達到美國標準。

總結

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