缺鈣可能會導致以下癥狀： 1. 骨質疏松：長期不攝入足夠的鈣會導致骨量減少，骨質疏松。 2. 軟弱的牙齒：缺乏鈣可能會影響牙齒的健康，使牙齒變得脆弱。 3. 肌肉痙攣：缺乏鈣可能會導致肌肉痙攣，這種情況尤其常見于兒童和青少年。 4. 心臟病：缺乏鈣可能會導致心臟病，因為鈣對于心臟的正常功能非常重要。 5. 焦慮和抑郁：鈣是神經系統的重要組成部分，缺乏鈣可能會導致焦慮和抑郁等情緒問題。 6. 疲勞和乏力：鈣的缺乏會導致身體疲勞和乏力。 7. 骨折：缺乏鈣可能會導致骨折或其他骨骼問題。

總結

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