可以,VB和VC一樣屬于多吃也不容易中毒的維生素..服用下去三小時(shí)后,沒(méi)能吸收完的VB會(huì)隨著腎臟的過(guò)濾排出去,這時(shí)你可以再服用一次VB.VB一時(shí)半會(huì)兒吃多了沒(méi)事,可長(zhǎng)期吃多了身體就會(huì)上癮,所以我的做法是一片切成兩半,要均勻哦,找張紙折成紙袋,把VB全放進(jìn)去帶在身邊,算好時(shí)間,三小時(shí)過(guò)完就再吃半片.我一天最少吃四半,就是兩片.另外,嘴唇干裂不一定是缺VB,因?yàn)槲业淖齑皆诙煲埠苋菀赘闪?多半是上火缺水.

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的复合维生素B片可以每天都吃吗？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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