你好，枸杞子的功效是補肝腎陰，補血，明目，紅棗的功效是安神，補血，用于失眠，當歸的功效是補血，調經，潤腸通便。黃芪的功效是益衛固表，利尿，補脾氣。赤芝主治胸中結、益心氣。補中,增慧智,不忘。這些藥物可以配伍在一起煲湯，具有安神，補脾氣，補肝腎，調理氣血是可以的，在煲湯實用這些藥物的同時不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食為主，晚上不要熬夜，來月經多的時候不要喝，平時注意休息。

材料枸杞子10克，紅棗10枚，豬瘦肉300克，清湯700克，姜10克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克。做法1、枸杞子洗凈，紅棗去核洗凈浸泡，姜切片，豬瘦肉切成蠶豆丁大小氽水待用。2、凈鍋上火，放入清湯、姜片、紅棗、枸杞子、豬肉，大火燒開轉小火燉30分鐘調味即成。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的小肠汤+猪肉+红枣+枸杞的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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