人的一生中，睡眠占了近1/3的時間，從某種意義上說，睡眠的質量決定著生活的質量。但是毫無征兆的突然睡著，這有可能是患上了“睡病”。

據媒體報道，近日，江蘇淮安21歲的男孩小陳騎車時突然睡意來襲睡著了，結果從車上摔下來，摔的鼻青臉腫。醫生診斷后發現，小陳患上了“發作性睡病”。

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據醫生介紹，小陳從兩年前開始就經常白天犯困，上課聽著聽著就睡著了，當時誤以為是身體過于疲憊并沒有重視。直到這次騎車時把自己摔的鼻青臉腫，才知道自己原來的得病了。

醫生表示，經過診斷，小陳是患上了一種叫做“發作性睡病”的疾病，這是一種不明原因的慢性睡眠障礙，表現為患者在任何環境都可能入睡。

而這類疾病會對患者的生活和學習造成不小的困擾，并且還有一定的風險。如果騎車或者開車的時候突然發病，那是相當危險的。因此，該類疾病患者不宜從事高空、水下、駕駛等危險工作。

對于這類患者的治療，在發病的時候首先需要一些藥物進行治療來減少發作。其次，需要對患者平時的生活狀態進行調整，保證晚上充足的睡眠，白天也要進行間斷的小睡鍛煉，從而減少白天睡眠發作的頻率。

據了解，發作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發作為特點，多于兒童或青年期起病。往往伴有猝倒發作、睡眠癱瘓癥、睡眠幻覺等其他癥狀，合稱為發作性睡病四聯癥。

睡眠一般持續數分鐘，每日可發作多次，發作不擇時間、地點及活動情況。

雖然睡眠發作常在環境單調令正常人也會入睡的情況下發生，但也可以發生在具有危險性的情況下（例如駕車、橫穿馬路、高空危險作業等進行的途中）。醒后感到精力充沛、頭腦清楚，如果阻止其入睡則煩躁易怒。

總結

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