理由:光線過強會對孕婦的皮膚造成傷害，孕婦可以使用孕婦專用防曬霜來保護皮膚，這種防曬霜對孕婦和胎兒都不會產生負面影響。建議:1.除了使用孕婦專用防曬霜之外，孕婦還可以通過戴遮陽帽，打遮陽傘的方式來保護皮膚。2.孕婦可以適量食用富含維生素C的蔬菜水果，如獼猴桃、西紅柿等，這類食物可以有效抑制黑色素的形成。

總結

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