從柿子的營養和功效方面來看，孕婦是可以吃柿子的。一則營養十分豐富，它包含有多種維生素和礦物質，并且一些礦物質的含量也是高于其他的一些水果，可以補充營養。第二個就是柿子有潤腸通便的作用，可用于幫助孕婦來緩解孕期的便秘。而且還有清熱化痰、生津止渴、潤肺鎮咳等等功效，對孕媽媽而言是有好處的。但是，它吃多了就會感到口澀舌麻，而且因為柿子是涼性水果，所以不建議多吃，一天吃一個就好，不要超過兩個。同時也還要注意不要空腹來吃柿子，以免出現腸胃的不適。如果有糖尿病、慢性胃炎等，是不宜吃柿子的。

總結

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