手麻手痛还有可能是是胸廓出口综合征?胸廓出口综合征具体有什么症状?
生活随笔
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手麻手痛还有可能是是胸廓出口综合征?胸廓出口综合征具体有什么症状?
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主要癥狀分為神經(jīng)受壓和血管受壓兩類,神經(jīng)受壓的癥狀較為多見,也有神經(jīng)和血管同時(shí)受壓?! 。ㄒ唬┥窠?jīng)受壓癥狀有疼痛,感覺異常與麻木,常位于手指和手的尺神經(jīng)分布區(qū)。也可在上肢、肩胛帶和同側(cè)肩背部疼痛并向上肢放射。晚期有感覺消失,運(yùn)動(dòng)無力,魚際肌和骨間肌萎縮,4~5指伸肌麻痹形成爪形手。 (二)動(dòng)脈受壓有手臂或手的缺血性疼痛、麻木、疲勞、感覺異常、發(fā)涼和無力。受壓動(dòng)脈遠(yuǎn)端擴(kuò)張形成血栓使遠(yuǎn)端缺血。靜脈受壓有疼痛、腫脹、痠痛、遠(yuǎn)端腫脹和紫.
確實(shí)如此。胸廓出口綜合征是指鎖骨下動(dòng)、靜脈和臂叢神經(jīng)在胸廓上口受壓迫而產(chǎn)生的一系列癥狀。因神經(jīng)、血管或兩者是否受壓及其程度不同而表現(xiàn)各異。絕大多數(shù)患者的主要癥狀是疼痛和麻木感。部分患者疼痛不典型,累及前胸部和肩周區(qū)域,出現(xiàn)假性心絞痛的癥狀。動(dòng)脈受壓的癥狀包括:上肢和手部皮膚冷、疼痛、無力或易于疲勞,疼痛的性質(zhì)呈彌漫性。部分患者出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象,常為單側(cè)。少見癥狀為靜脈阻塞或閉塞的癥狀,表現(xiàn)為臂部疼痛、疲勞,伴肢體腫脹、發(fā)紺和水腫,可出現(xiàn)肩周前胸側(cè)支靜脈擴(kuò)張。預(yù)防胸廓出口綜合征,自我保健是最為有效的方法。白領(lǐng)女性應(yīng)保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,每天打半小時(shí)的羽毛球或乒乓球等是最好的預(yù)防措施。對(duì)于該病的治療應(yīng)根據(jù)病情輕重、病程長短而定。病情輕、麻痛間歇發(fā)作、無肌肉萎縮及運(yùn)動(dòng)障礙的可進(jìn)行保守治療,進(jìn)行肩部肌肉的鍛煉,如打羽毛球、乒乓球、上肢體操,并服B族維生素及進(jìn)行康復(fù)治療。病情重、出現(xiàn)肌肉萎縮、影響手部功能,經(jīng)保守治療3個(gè)月無效者應(yīng)考慮手術(shù)治療。
中國工程院院士、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院手外科主任顧玉東教授提醒:手麻不一定是頸椎病,很可能是一種現(xiàn)代文明病——“胸廓出口綜合征”。胸廓出口綜合征是鎖骨下動(dòng)脈、靜脈和臂叢神經(jīng)在胸廓上口受壓迫而產(chǎn)生的一系列癥狀。分為神經(jīng)受壓和血管受壓兩類,神經(jīng)受壓的癥狀較為多見,也有神經(jīng)和血管同時(shí)受壓的。胸廓出口綜合征可發(fā)生于15歲~60歲的人群中,20歲~40歲的女性發(fā)病率最高,可能與女性肩部肌肉缺少鍛煉、肌力弱、肩胛帶下垂等因素有關(guān)。肩胛帶下垂可造成臂叢神經(jīng)緊張、肋鎖間隙狹窄,導(dǎo)致斜角肌痙攣,壓迫血管神經(jīng)束。胸廓出口綜合征的癥狀包括:手臂麻木、冰涼、容易疲勞,或肩、手臂、手有鈍性疼痛,做上肢上舉的活動(dòng)時(shí)困難等。
如樓上所說,胸廓出口綜合征的最有效緩解方法就是自我保健?! ☆A(yù)防胸廓出口綜合征,可以從以下3個(gè)方面進(jìn)行自我保?。?、控制使用鼠標(biāo)的時(shí)間。每天大部分時(shí)間與電腦為伴的職業(yè)人群,一定要控制每天使用鼠標(biāo)的時(shí)間,并注意更換不同的手姿,應(yīng)讓屏幕處于視線水平或稍低,文件應(yīng)放在文件夾上,必要時(shí)可用手腕托架。頭部不要前傾,上身挺直,不要低頭。每隔0.5-1小時(shí),應(yīng)該站起來休息一下,甩甩手、按摩和伸手指,做一做握拳和放松動(dòng)作,使手部的各關(guān)節(jié)都能得到放松。2、注意保持良好的坐勢(shì)。不論工作或休息,都應(yīng)該注意手和手腕的姿勢(shì),要盡量保持手腕伸直,不要彎曲,但也不要過度伸展。改善不良姿勢(shì)可使肋鎖間隙擴(kuò)大及臂叢神經(jīng)松弛。職業(yè)人群應(yīng)盡量將工作環(huán)境搞得舒適些,使上肢關(guān)節(jié)不要過分用力。伏案工作時(shí)應(yīng)把椅子調(diào)整到最舒適的高度,坐下時(shí)雙腳正好能平放在地面。3、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。白領(lǐng)女性應(yīng)保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,每天打半小時(shí)的羽毛球或乒乓球等是最好的預(yù)防措施。
確實(shí)如此。胸廓出口綜合征是指鎖骨下動(dòng)、靜脈和臂叢神經(jīng)在胸廓上口受壓迫而產(chǎn)生的一系列癥狀。因神經(jīng)、血管或兩者是否受壓及其程度不同而表現(xiàn)各異。絕大多數(shù)患者的主要癥狀是疼痛和麻木感。部分患者疼痛不典型,累及前胸部和肩周區(qū)域,出現(xiàn)假性心絞痛的癥狀。動(dòng)脈受壓的癥狀包括:上肢和手部皮膚冷、疼痛、無力或易于疲勞,疼痛的性質(zhì)呈彌漫性。部分患者出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象,常為單側(cè)。少見癥狀為靜脈阻塞或閉塞的癥狀,表現(xiàn)為臂部疼痛、疲勞,伴肢體腫脹、發(fā)紺和水腫,可出現(xiàn)肩周前胸側(cè)支靜脈擴(kuò)張。預(yù)防胸廓出口綜合征,自我保健是最為有效的方法。白領(lǐng)女性應(yīng)保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,每天打半小時(shí)的羽毛球或乒乓球等是最好的預(yù)防措施。對(duì)于該病的治療應(yīng)根據(jù)病情輕重、病程長短而定。病情輕、麻痛間歇發(fā)作、無肌肉萎縮及運(yùn)動(dòng)障礙的可進(jìn)行保守治療,進(jìn)行肩部肌肉的鍛煉,如打羽毛球、乒乓球、上肢體操,并服B族維生素及進(jìn)行康復(fù)治療。病情重、出現(xiàn)肌肉萎縮、影響手部功能,經(jīng)保守治療3個(gè)月無效者應(yīng)考慮手術(shù)治療。
中國工程院院士、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院手外科主任顧玉東教授提醒:手麻不一定是頸椎病,很可能是一種現(xiàn)代文明病——“胸廓出口綜合征”。胸廓出口綜合征是鎖骨下動(dòng)脈、靜脈和臂叢神經(jīng)在胸廓上口受壓迫而產(chǎn)生的一系列癥狀。分為神經(jīng)受壓和血管受壓兩類,神經(jīng)受壓的癥狀較為多見,也有神經(jīng)和血管同時(shí)受壓的。胸廓出口綜合征可發(fā)生于15歲~60歲的人群中,20歲~40歲的女性發(fā)病率最高,可能與女性肩部肌肉缺少鍛煉、肌力弱、肩胛帶下垂等因素有關(guān)。肩胛帶下垂可造成臂叢神經(jīng)緊張、肋鎖間隙狹窄,導(dǎo)致斜角肌痙攣,壓迫血管神經(jīng)束。胸廓出口綜合征的癥狀包括:手臂麻木、冰涼、容易疲勞,或肩、手臂、手有鈍性疼痛,做上肢上舉的活動(dòng)時(shí)困難等。
如樓上所說,胸廓出口綜合征的最有效緩解方法就是自我保健?! ☆A(yù)防胸廓出口綜合征,可以從以下3個(gè)方面進(jìn)行自我保?。?、控制使用鼠標(biāo)的時(shí)間。每天大部分時(shí)間與電腦為伴的職業(yè)人群,一定要控制每天使用鼠標(biāo)的時(shí)間,并注意更換不同的手姿,應(yīng)讓屏幕處于視線水平或稍低,文件應(yīng)放在文件夾上,必要時(shí)可用手腕托架。頭部不要前傾,上身挺直,不要低頭。每隔0.5-1小時(shí),應(yīng)該站起來休息一下,甩甩手、按摩和伸手指,做一做握拳和放松動(dòng)作,使手部的各關(guān)節(jié)都能得到放松。2、注意保持良好的坐勢(shì)。不論工作或休息,都應(yīng)該注意手和手腕的姿勢(shì),要盡量保持手腕伸直,不要彎曲,但也不要過度伸展。改善不良姿勢(shì)可使肋鎖間隙擴(kuò)大及臂叢神經(jīng)松弛。職業(yè)人群應(yīng)盡量將工作環(huán)境搞得舒適些,使上肢關(guān)節(jié)不要過分用力。伏案工作時(shí)應(yīng)把椅子調(diào)整到最舒適的高度,坐下時(shí)雙腳正好能平放在地面。3、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。白領(lǐng)女性應(yīng)保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,每天打半小時(shí)的羽毛球或乒乓球等是最好的預(yù)防措施。
總結(jié)
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