打鼾是什么?
打鼾指的是在睡眠中呼吸時出現的嘶啞、重、有規律的聲音。它通常是由于空氣通過阻塞的呼吸道或者呼吸道的狹窄而產生的。打鼾常見于睡眠時喉嚨和軟組織松弛,導致空氣流經較狹窄的空間而引起振動和噪音。打鼾不僅可能干擾到打鼾者自己的睡眠質量,也可能影響到同房者的睡眠。對于長期并且嚴重的打鼾,可能需要尋求醫生的幫助來確定原因并采取相應的治療措施。
總結
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