這個很可能的，環境因數會誘發DNA的突變，如果不幸的是精子、卵細胞受到了影響，影響下一代的可能將會大大增加。

不健康的生活方式會導致染色體端粒長度的變化，進而影響DNA的功能。端粒是位于染色體兩端重復的序列，它好比鞋帶兩頭防止磨損的“保護帽”。染色體端粒都有一定長度，細胞每分裂一次，端粒就變短一點。當端粒長度縮減到一定程度時，細胞就會死亡。因此，端粒長度被用作判斷衰老程度的重要標志。不健康的生活方式會縮短染色體的端粒長度，例如抽煙，喝酒，久坐以及肥胖。健康的生活方式則會有助于減緩端粒的縮減速度，達到延壽的效果。

研究表示，吸煙、不健康飲食方式以及一些環境因素都會令人的脫氧核糖核酸(DNA)發生改變，然后通過精子和卵子遺傳給下一代。科學家認為，這種改變或許是進化的需要。舉例來說，如果一個男子或一個女子曾經經歷過饑荒，體內的基因就會受到這段“記憶”的影響，這樣他們生出來的孩子就能更好地忍耐饑餓。但是如果這個孩子食量與正常人相同，那么他的身體很可能不會“不堪重負”，從而患上糖尿病等新陳代謝疾病。相反，如果父母曾經有暴飲暴食的歷史，孩子就會天生適應大飯量，但如果吃不夠，也會引發健康問題。

吸煙、不健康飲食方式以及一些環境因素都會令人的脫氧核糖核酸（DNA）發生改變，然后通過精子和卵子遺傳給下一代。這或許來源于進化。舉例來說，如果一個男子或一個女子曾經經歷過饑荒，體內的基因就會受到這段“記憶”的影響，這樣他們生出來的孩子就能更好地忍耐饑餓。

有研究表明，精子、卵子會記住不佳的健康狀況，所以這種不健康生活方式還可能會遺傳。澳大利亞阿德萊德大學研究人員數十年來一直致力于研究健康與遺傳的關系。近日，他們在《科學》雜志上發表的報告中說，有“充分證據”表明，父親的精子和母親的卵子能夠記住“主人”不佳的健康狀況。肥胖或其他由生活方式引發的疾病可以遺傳至下一代。研究人員表示，曾經有過飲食方式不健康、肥胖、吸煙等“黑歷史”的男女生下的孩子更容易患糖尿病、心臟病和免疫系統疾病。這些風險因素若在懷孕前三個月仍存在，對未來胎兒產生的影響更明顯。

一個人整體生活方式的改變，如采取健康飲食和鍛煉不僅能保持較好的體形，而且能導致其基因的開啟和巨大的改變。在一項小型研究中，美國加利福尼亞索薩利托預防醫學研究所所長迪恩·奧尼希博士等研究人員追蹤調查了30名確診為有低度危險的前列腺癌癥病人。這些病人是因為個人原因拒絕手術、放射等常規治療。 　　這些患者在3個月時間內改變了生活方式。他們在飲食方面，選擇多吃水果、蔬菜、全谷物食品、豆科類食物（大豆、扁豆等）；同時進行中等強度的鍛煉，如一天步行半小時，以及每天進行一個小時的壓力管理訓練，如沉思、做瑜伽等。 　　這些生活方式的改變達到了預期的效果，患者體重減輕了，血壓下降了，同時還有其他方面的健康改善。。經過檢測，這些患者體內共有500多個基因發生了改變，其中有48個防止疾病的基因開啟，而453個與疾病有關的基因關閉。最讓人高興的是，在大量促發疾病的基因，包括涉及前列腺癌和乳腺癌的基因關閉的同時，一些預防疾病的基因活性得到了增強。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的不健康的生活方式会改变DNA吗？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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