為了健康，吃飯時最好先喝酒再吃菜，還是先吃菜再喝酒？在支付寶螞蟻莊園每日一題中，2021年2月22日的問題是問為了健康，吃飯時最好先喝酒再吃菜，還是先吃菜再喝酒？先喝酒還是先吃飯？吃飯時先喝酒還是先吃菜？下面就和小編一起來看看吧！

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問題：為了健康，吃飯時最好先喝酒再吃菜，還是先吃菜再喝酒？

選項：先吃菜再喝酒、先喝酒再吃菜

答案：先吃菜再喝酒

解析

為了飲食健康，我們在吃飯時喝酒，應該先吃菜，讓肚子告別空腹狀態，否則很容易傷身，并且更容易醉酒。

我國酒文化已有5000余年的歷史，"酒過三巡、菜過五味"講的就是酒文化與飲食文化的一致性，苦酒(指不吃菜、單飲酒)傷身是不爭的道理。酒對身體的影響，決定于血液中的酒精濃度，與酒內的酒精含量、飲酒的速度、是否空腹以及同時食用食物的種類等。

空腹飲烈性酒存在很大的健康隱患。空腹飲酒后，酒在胃內停留的時間很短，其中的酒精，80%由十二指腸和空腸吸收，其余的由胃吸收，一個半小時的吸收量可達90%以上。

飲酒后5分鐘，人的血液里就有了酒精，當100毫升血液中酒精含量在200-400毫升時，就會產生明顯的中毒;400-500毫升時，就會引起大腦深度麻醉，甚至死亡。因此，空腹飲酒即使酒量不多也易醉，加大了酒精對人體的危害。

空腹喝酒有什么危害

空腹喝酒的危害比較大，首先空腹喝酒容易出現酒精中毒的情況，因為空腹喝酒的時候酒精吸收得更快，更容易出現醉酒，嚴重的酒精中毒會出現意識不清、昏迷等，有時還會出現呼吸抑制甚至危及生命。

空腹喝酒還有可能會引起胃黏膜的損傷，進而出現惡心、嘔吐等消化道的癥狀，如果患者既往有慢性胃炎、胃潰瘍的病史，空腹喝酒還有可能會引起消化道的出血。

另外，空腹飲酒還容易出現低血糖的癥狀，出現低血糖的時候通常患者還會有心慌、胸悶、手抖等癥狀。因此，盡量不要空腹喝酒，也不要過量飲酒，這樣對身體的危害比較大。

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總結

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