除權除息日無所謂好壞，因為股票除權除息其實質就是根據分紅、送股等情況把股價做相應的調整，在不考慮漲跌的情況下，調整前后，股票持有人的資產總額不會發生變化。

比如10送10，登記日股價20塊，除權除息了，那么股價成10塊，股價掉了一半，股票增加了一倍，資產總額不變，就是一個數字變化而已。

當然了，在股市比較好的時候，大比例分紅送股是一個很受市場推崇的炒作題材，會導致股價被炒作，從這點來說，有大比例分紅的股票是比較好的，但是，炒作是提前進行的，真到除權除息了，是否還能延續，那得具體看了，不能一概而論的。

除權除息日即股權登記日下一個交易日。在股票的除權除息日，證券交易所都要計算出股票的除權除息價，以作為股民在除權除息日開盤的參考。其意義是股票股利分配給股東的日期。

總結

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