減小壓力，改善睡眠。能夠全面監測我們的網絡活動和生活中的體征。成為你的私人教練。實際上健身教練的功能，已經可以用智能算法來取代了。比如Amiigo這款腕帶產品，能夠自動檢測健身房里的每個動作，而且還能對每個動作進行評價。甚至有些專業的運動員都在使用Healthkit對自己的訓練進行指導。全天候的理療顧問數據科學家通過簡單的運動信息，已經能給出越來越智能的疾病診斷和分析。比如一家叫做Gero的醫療初創公司，號稱可以通過Fitbit的數據，診斷糖尿病、帕金森等等疾病。

總結

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