10月28日消息，專家介紹，衰老不可避免，但它并不是勻速發生，男性在兩個時間節點容易出現“斷崖式衰老”。

一是在25歲，青春活力銳減，疲態漸顯；二是在40歲，男性雄激素水平在40歲后明顯下降，會導致多種心理和生理變化，這些變化會影響男性的自信和心理狀態。

專家指出，機體衰老的本質是細胞衰老不斷累積的過程，免疫系統的衰老既是機體衰老的必然結果，也是導致機體衰老的重要原因。

學術界認為，衰老的共同特征主要表現為慢性低度炎癥即炎癥性衰老、基因組不穩定性、端粒磨損、表觀遺傳改變、蛋白質平衡喪失、營養傳感失調、線粒體功能障礙、細胞衰老、干細胞衰竭以及細胞間通訊的改變。

衰老是個復雜的過程，保持好的生活習慣，關注自身健康狀況非常重要。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的男性“断崖式衰老”有两个节点 专家：衰老不是匀速发生的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。