6个月宝宝辅食食谱图有哪些
生活随笔
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6个月宝宝辅食食谱图有哪些
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鮮肝薯糊食材:土豆20克、大米30克、雞肝5克。做法:1、 將雞肝用流動的水沖洗干凈,放入小煮鍋中煮熟;2、 撈出(煮雞肝的水留用),取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗干凈,放入小煮鍋中煮至熟軟,撈起,壓成薯茸;3、 大米淘洗干凈后,加入煮雞肝的水,大火煮開后轉中小火,熬至米粒成糊狀;4、 加入雞肝泥和土豆茸,攪拌均勻關火,待溫熱后喂給寶寶吃。蔬菜濃湯食材:西紅柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、鹽5克、蒜末10克。做法:1、 芹菜放入攪拌機;打成泥備用;2、 西紅柿、茭瓜切塊備用;3、 熱鍋加入奶油,加入蒜末爆香,加入芹菜泥和牛奶,熬到開;4、 加入西紅柿、茭瓜繼續煮10分鐘。5、 加入豆芽、香菜、胡椒粉、鹽調味,就可以吃了。
總結
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