有研究表明是可能的：去年，英國愛丁堡大學的一項研究稱適度曬太陽利大于弊，對心臟的好處或許遠遠超過皮膚癌的患病風險。研究者以小鼠為實驗對象，研究了紫外光照射對肥胖和糖尿病發病的影響。研究者用高脂食物來投喂小鼠，來誘發肥胖和糖尿病。成功誘發后，小鼠接受了適度的紫外光照射。研究者稱，這些小鼠的體重增加有所減緩，糖尿病癥狀（如高血糖，胰島素抵抗等）受到抑制。進一步的研究表明這些實驗結果不是由于維生素D的作用，而是由于一種稱作一氧化氮的化合物的作用，一氧化氮是皮膚接受陽光照射后所釋放的。研究者指出之前的研究表明由紫外光照射誘發的一氧化氮可以降低血壓，這些實驗結果進一步表明了皮膚釋放的一氧化氮不僅對心臟和血管有益處，對新陳代謝也有益處。

曬陽光的好處絕對比你想像的多，除了眾所皆知，適當日曬可增加維生素D吸收防止骨松，同時也可預防多種慢性疾病發生。現在又多一項讓人趨之若鶩的好處，那就是多曬太陽可以抑制發胖，也可以減緩2型糖尿病。研究發現曬太陽可預防2型糖尿病，這項由英國及澳大利亞的研究指出，將小鼠暴露在紫外線下，發現原本進食量較大的小鼠在紫外線照射下，減少了進食量。且經過紫外線照射的小鼠還減少了一些2型糖尿病的癥狀。但是專家說，因為小鼠是夜行動物，且身上覆蓋著皮毛很少曬到太陽光，所以在實驗室小鼠身上取得的結果會不會適用于人類，目前還不能肯定。然 而，英國愛丁堡大學皮膚病專家Richard也說，流行病學的研究早已發現，熱愛陽光的人往往比長期宅在家中的人長壽。且早有研究顯示，紫外線對于人體有許多益處，包括增強免疫功能、促血液循環、增強新陳代謝，還可降低癌癥發生、減少貧血、抑制身體發炎癥狀產生。且如果曬太陽真的能防止肥胖和代謝癥候群， 那么就能節省大量藥物，只需多曬太陽就行，省錢又健康！病理學家表示，維生素D在防止糖尿病方面的作用難以低估。血液中維生素D水平低于50納摩爾/升就屬于維生素D缺乏。一旦維生素D與糖尿病之間的關聯性得到充分證實，糖尿病高危人群就可以通過飲食補充維生素D，達到降低罹患糖尿病風險的目的。 所以在日常生活中，進行適度的戶外運動和飲食健康等方式是可以有效的預防糖尿病疾病的，患者在保持體重以及控制血糖的情況下，可以去多曬太陽來保證體內所需的維生素D，有效的預防糖尿病疾病。

總結

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