小龍蝦是大家都很熟悉的美食，哪怕都不用聞到它的味道，只要看看圖片，都會(huì)流下“感動(dòng)”的口水。

前幾天，小龍蝦又以另一種形式引起大家關(guān)注，跳水運(yùn)動(dòng)員吳敏霞在社交平臺(tái)，講述了自己第一次簽病危通知書的經(jīng)歷，她的老公張效誠(chéng)吃了3斤小龍蝦后，患橫紋肌溶解癥住了一周ICU。

吃了小龍蝦之后，張效誠(chéng)出現(xiàn)乏力和發(fā)燒的癥狀，甚至連尿液都變成了醬油色，這究竟是怎么回事？有些事情是時(shí)候讓大家知道了。

橫紋肌溶解癥指的是一系列影響橫紋肌細(xì)胞膜、膜通道及其能量供應(yīng)的多種遺傳性或獲得性疾病導(dǎo)致的橫紋肌損傷，同時(shí)多會(huì)伴有急性腎功能衰竭及代謝紊亂。

得了橫紋肌溶解癥，患者身體會(huì)出現(xiàn)典型的“三聯(lián)癥”：

受累肌群疼痛、肌無(wú)力、肌腫脹等局部表現(xiàn)。

發(fā)熱、惡心、嘔吐、全身乏力等全身表現(xiàn)。

少尿、無(wú)尿、深色尿等急性腎衰竭表現(xiàn)。

導(dǎo)致橫紋肌溶解癥的原因有很多，我們將其分為兩大類：

物理性原因：包括過(guò)量運(yùn)動(dòng)、電擊、極端體溫（高熱或者低熱）、肌肉擠壓傷等。

非物理性原因：包含甲狀腺功能減退、低鉀血癥、糖尿病酮癥酸中毒等代謝紊亂問(wèn)題，感染，自身免疫性疾病，毒物，以及內(nèi)分泌及遺傳相關(guān)的因素等。

世界各地都出現(xiàn)過(guò)很多食用淡水魚、海魚等水產(chǎn)品后誘發(fā)“橫紋肌溶解癥”的案例。那么具體又是如何誘發(fā)的呢？

美國(guó)在之前制定出了診斷認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)：

如果食用水產(chǎn)品后24小時(shí)內(nèi)發(fā)生了不明原因的腹痛和腹瀉、四肢無(wú)力以及醬油尿等“橫紋肌溶解癥的常見(jiàn)癥狀”，但又調(diào)查不出具體的致病物質(zhì)，就將其診斷為哈夫病——一種與食用水產(chǎn)品有關(guān)的橫紋肌溶解癥。

在南京曾發(fā)生過(guò)一起類似的事件，從其調(diào)研結(jié)論來(lái)看，證明發(fā)生橫紋肌溶解病例確實(shí)與吃小龍蝦有關(guān)。

但是專家團(tuán)隊(duì)對(duì)于搜集到的樣品進(jìn)行了各種各樣的檢測(cè)分析之后發(fā)現(xiàn)“并未存在異常問(wèn)題”。

在諸多檢查項(xiàng)目中，并沒(méi)有找到“可能誘發(fā)橫紋肌溶解癥的物質(zhì)”。最終這起事件被定義為“哈夫病”。而目前哈夫病的病因并不明確。

綜合看來(lái)，目前并沒(méi)有足夠有效的證據(jù)顯示“吃小龍蝦會(huì)誘發(fā)橫紋肌溶解癥”。

吳敏霞老公張效誠(chéng)被橫紋肌溶解癥侵襲，新聞中很重要的一點(diǎn)是“他在吃過(guò)小龍蝦之后到健身房進(jìn)行了健身”。而劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)誘發(fā)“橫紋肌溶解癥”，甚至還會(huì)導(dǎo)致急性腎損傷。

運(yùn)動(dòng)時(shí)要留神

不是說(shuō)完全不去劇烈運(yùn)動(dòng)，而是要科學(xué)運(yùn)動(dòng)。要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)之前做好熱身，運(yùn)動(dòng)中適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

如果在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)身體不適，特別是出現(xiàn)肌肉無(wú)力、肌肉酸痛以及尿液顏色變深等問(wèn)題時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)！

重視藥物因素

臨床上由于藥物引起的橫紋肌溶解癥并不少見(jiàn)，但這是因人而異的，所以不要抗拒吃藥，只要保證遵醫(yī)囑按量、按時(shí)服藥就可以。

一旦在用藥之后出現(xiàn)疑似橫紋肌溶解癥的癥狀，應(yīng)立即停藥，盡快尋醫(yī)診療。并且一旦確診，那么在下次生病服藥時(shí)避免再次使用同一種藥品。

購(gòu)買小龍蝦：建議到正規(guī)的大型超市或有資質(zhì)的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，購(gòu)買來(lái)自人工合法養(yǎng)殖場(chǎng)的小龍蝦。

烹調(diào)小龍蝦：注意烹調(diào)溫度必須達(dá)到100℃，持續(xù)20分鐘以上，才能完全做熟。如果是從冰箱里取出的小龍蝦，那么還需要適當(dāng)延長(zhǎng)加熱時(shí)間。

選擇餐廳：在外邊吃小龍蝦，優(yōu)先選擇信譽(yù)度較好的中大型餐廳，保證衛(wèi)生條件。

適可而止：建議大家每周食用小龍蝦的次數(shù)不超過(guò)2次，降低身體的代謝負(fù)擔(dān)。此外，不建議吃小龍蝦的頭部和內(nèi)臟。

小龍蝦還是可以放心吃的，只是要注意不要吃太多，而且一定要保證其品質(zhì)，要預(yù)防橫紋肌溶解癥，在運(yùn)動(dòng)和吃藥時(shí)也要留神。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的吴敏霞老公病危进ICU 只因吃了3斤小龙虾？这些错误千万别再犯了的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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