高齡備孕除了那些必要的檢查之外，還有在備孕期間一定要注意管理好自己的情緒，這樣也會有利于胎兒的健康發育。1.禁忌過度疲勞 連續夜班、長途旅行、沉迷于夜生活、過度體力勞動、劇烈體育運動、過于集中并持久的腦力勞動等過度疲勞狀況下不宜受孕，應選擇雙方精神飽滿、心情舒暢之時受孕；2.禁止激烈爭吵，激烈爭吵或暴怒后，情緒不夠穩定，會造成不孕或孕后胎寶寶健康不佳。隨時保持愉快的心情，為未來的胎寶寶營造一個溫馨的氛圍吧；3.禁止壓力過大，來自工作和生活的壓力可能造成卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經會紊亂甚至閉經，這種情況下不易懷孕，即使懷孕也對寶寶的健康不利；4.禁止情緒壓抑，如果你處于焦慮抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態下，最好暫時避孕，因為這不僅會影響精子或卵子的質量，也會使受孕后因情緒的刺激而影響孕媽咪激素的分泌，使胎兒不安、躁動，影響他的生長發育。

女性在40歲之后身體各項機能都開始走下坡路，懷孕也沒以前那么容易了，但是像你們這種平時生活比較規律，身體沒有大毛病的備孕成功幾率是比較大的。不過畢竟年齡在那，該注意的事該檢查的項目還是不能少，下面就來分享一下備孕成功的經驗：1.孕前檢查：①身體檢查；②生殖器檢查；③感染方面檢查；④HPV檢查；⑤內分泌方面檢查；⑥免疫方面檢查。2.婦科疾病及時調理好：月經不調會導致你比較難以推測排卵期，痛經及其它婦科炎癥則可能有更大的隱患。所以，大家平時也要多多注意，在備孕前調理好月經，各種炎癥也要治愈后再行受孕。3.保持體重：超重或體重不足都會影響受孕。如果太胖，即便懷孕后也還會導致一些并發癥，如糖尿病和高血壓等；反之，如果體重過輕，則容易生下過瘦的寶寶，也有可能增加寶寶帶先天性并發癥的危險。4.保持良好生活習慣：①戒忌煙酒；②少喝茶和咖啡；③作息規律，當機體處于極度疲勞或患病的情況下，由于營養和免疫功能不良，會使精子和卵子的質量受到影響，同時也干擾了子宮的內環境而不利于受精卵著床和生長，導致胎萎、流產或影響胎寶寶腦神經發育，所以不宜疲勞受孕，孕前應該調整作息，要有充分的休息。5.適當的做運動：①散步；②柔軟體操；③慢跑或者快步走；④游泳；⑤瑜伽，能刺激控制激素分泌的腺體，加速血液循環，能夠幫助備孕女性很好的掌握呼吸控制方法，有利于日后分娩。6.放松心情：這是最重要，也是最容易被忽略的一點，心情很重要，不要給自己太大壓力，順其自然就好了。

有不少女性因為工作或者家庭等原因遲遲沒有懷孕，直到高齡時才開始備孕，雖然高齡備孕成功幾率沒有在最佳生育年齡里備孕的女性高，不過通過參考高齡備孕成功經驗是可以成功懷孕的。我覺得高齡備孕成功的經驗有些是不必要的，有些是必要的，這得根據你們自身的情況來參照。你們平時生活比較規律的話，那么一般在作息和飲食方面是不必過多擔心的，但是運動方面還是要考慮，因為你41歲和你老公45歲，你們倆現在的身體機能各方面都在下降，需要一定的運動來調節，來增加身體各方面功能的活力，也會有利于精子和卵子的結合。還有就是身體沒有大的毛病，但是備孕前該做的檢查項目還是一項都不能少，因為有些疾病可能你們現在沒有什么感覺，所以還是要通過科學的檢測來判斷。因此，備孕前要做的檢查是必要的，都有基本的健康檢查，如：貧血、心臟病、高血壓、肝炎、腎臟病、糖尿病、陰道炎、口腔炎等；還有為了優生優育要做優生檢查，包括風疹病毒抗體測定等4項，促性腺激素、黃體生成素測定等6項，性傳播疾病與婦科病檢查，染色體檢查等；最重要的就是女性要檢查是否有婦科方面的疾病以及監控排卵。監控排卵是為了提高受孕率，女性可以學會監測排卵，排卵后同房能提高受孕率。臨床監測排卵有多種方法，包括基礎體溫、血尿激素測定、宮頸黏液評分、B超等。B超是監測卵泡發育的最準確方法，能連續動態直接觀察卵泡的形態學改變，了解卵泡發育排卵的全過程，還可以確定是否排卵。男性的話，基本和女性差不多的基礎健康檢查和優生檢查，還有就是精子方面的一些檢查。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的41岁高龄备孕成功的经验有哪些是必要的？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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