是可以的，這主要是與曬太陽能提高人體血藥中維生素D的水平有關。維生素D在防止糖尿病方面的作用難以低估。有專家指出，糖尿病高危人群應該通過適當曬太陽來提高體內的維生素D水平，因為將近90%的人體維生素D是通過陽光紫外線照射皮膚而獲得的。但一定要注意適當，以防引發皮膚癌等其他疾病。

對于小鼠來說，適度曬太陽確實能減緩糖尿病的發生和體重的增加。研究發現，暴露于太陽光下時皮膚會釋放一氧化氮，皮膚中釋放的大量一氧化氮不僅對于心臟、血管有益，而且對于調節機體的代謝也很重要，可以減緩過度喂食小鼠的體重增加，使小鼠患糖尿病的風險降低，比如異常葡萄糖水平及對胰島素的耐受性會降低。用包含一氧化氮的乳膏涂抹于過度喂養的小鼠皮膚表面，也會產生和曬太陽一樣的效果，即抑制體重增加。但由于小鼠是夜行動物，其皮膚表面由皮毛包裹，通常并不會暴露于太多的日光，因此人類適度曬太陽能否減緩糖尿病的發生還需要更多的研究來證實。

總結

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