精子和卵子的結合是一個過程。精子要通過陰道、宮頸，到宮腔，從子宮的兩個角部到輸卵管，在輸卵管壺腹部相遇完成受精的過程。從精子進入卵細胞的表面再進入內部，逐漸完成細胞核的融合，整體的過程需要24小時。而受精基本是發生在排卵后12小時內，所以，懷孕是需要時機的。需要把握排卵期，掌握好同房時間。排卵期的監測有好幾種方法，如果自己在家能夠監測基礎體溫，應該每天晨起之后，空腹躺在床上，不能起床，拿體溫計含在嘴里，連續監測3個月，當體溫出現0.3℃以上的上升的時候，預示著排卵的發生，可以自行監測排卵，選擇合適的時機同房。如果有條件，到醫院通過超聲監測卵泡的生長，在大夫的指導下監測排卵也可以。

有人說想要快速懷孕可以服用某種藥物和嘗試某種偏方，其實是沒有必要的，以免吃出什么癥狀出來這樣即對身體不好又影響受孕時間，想要快速懷孕必須要找對方法和技巧，我用以往的經歷總結了以下7種即健康又安全方法，希望能幫助到您。　　1、找準懷孕的時間　　經研究發現，想懷孕同床的最佳時間是下午5-7點，是懷孕的最佳時間。　　2、備孕夫妻要保持良好心態　　夫妻雙方的保持良好的、輕松的心理狀態，多在優美的自然環境中走走，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。　　3、備孕夫妻忌煙忌酒　　受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養狀態良好。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素，孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。　　4、排卵期同房　　如果是月經規律的女性，排卵日多在下次月經來臨的14天左右，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。卵子能存活1-2天，精子可維持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后幾天里同房，比較容易受孕。　　5、同房次數不宜過多　　受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，否則會導致精子數量減少，質量降低，從而影響受孕。要保證精子質量的同時，也有利于精子和卵子的結合。同房后，女性最好仰臥一會兒促進受孕。　　6、用易受孕的同房姿勢　　做愛時采取后位式，確實可以確保愛人的精液盡可能地接近制造新生命的子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。但有一點可能你不太樂意，那就是如果性愛時男方已經射精完畢，而女方還保持原來的站位或者跪位時，精液就會直接順原路掉落。　　7、食豐富營養　　孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養儲備。

總結

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