孕婦豬肚湯的時候，我們在做的時候可以加一些烏雞來做，是非常有營養的

你好原料：豬肚、排骨配料：芡實、蓮子、枸杞、鹽做法：1、將蓮子，芡實，枸杞泡發待用。2、把豬肚和排骨洗凈，分別放入鍋內，加清水適量，煮沸后撈起。3、將豬肚和排骨先倒入煲鍋中煲半小時，然后再把其余的材料一起倒入煲一個半小時，食用前加入少許鹽調味即可。 1、蓮子最好選用新鮮的，若是蓮子干，要充分發泡再用。2、煲孕婦豬肚湯所需時間較長，因此建議使用燜燒鍋，節約煤氣。3、另外清洗豬肚的兩種方法：①先用清水沖洗干凈，再用花生油（當然是少量了啦）浸潤然后用手反復的揉搓十多分鐘即可。②最省成本的方法，就是用鹽揉搓。吃出健康：芡實豬肚湯含有豐富的淀粉、蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和多種維生素。蓮子健脾養心，與芡實合用，能協調心腎功能。豬肚即豬胃，性味甘溫，有補虛損、健脾胃的作用，《本草經流》說豬肚，為補脾胃之要品，《本草圖經》又說其補羸助氣。合而為湯，能使脾胃健運、心腎協調、平補虛損，是四季皆宜、老少咸宜之家庭常用湯品。　　美食禁忌：感冒發熱者不宜用本湯。望采納祝你好運

豬肚湯做法1.土雞，豬肚洗凈切塊;2.洗好的豬肚先用水燙過，切成2厘米寬的條狀，再與雞塊一起焯水，去掉血水3.白果去殼煮熟，去胚芽取肉待用;4.將所有材料放入湯鍋中，并加入姜，紅棗，枸杞，料酒，幾粒花椒等等，水沒過材料;5.大火燒開后轉小火煲2-3小時，起鍋前5分鐘加入適量鹽調味即可

食材：豬肚300克，蓮子100克，料酒2杯蓋，生姜薄片2片，鹽，雞精，蔥末做法：1、豬肚洗凈，開水氽熟，切成兩指寬的小段。將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋，加入清水。2、湯沸后，加入2杯蓋料酒，大火改小火繼續燜煮（若是用燜燒鍋，小火10分鐘后，將內鍋放入外鍋加蓋燜熟）。1個小時左右，豬肚燜熟煲爛，加鹽、雞精，撒上蔥花就可以出鍋了。小貼士：在做這道孕婦豬肚湯的時候，煲豬肚湯所需時間較長，因此建議使用燜燒鍋，節約煤氣，另外，生姜和料酒是必備的，可驅除豬肚本身的味道，更可以使湯味鮮美。蓮子最好選用新鮮的，若是蓮子干，要充分發泡再用，這樣做出來的味道才更好！

總結

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