熟玉米粉怎么做好吃呢?
生活随笔
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熟玉米粉怎么做好吃呢?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
玉米面沒有等級之分,只有粗細之別。玉米面含有豐富的營養素,按顏色區分有黃玉米面和白玉米面各種。玉米面食品很多,在美國和其經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。玉米粉改良食品中較好的一種,成品已經熟化,使用80度左右的溫水浸泡十分鐘左右(無硬心)就可以食用,顏色金黃、口感順滑、筋道,有淡淡的玉米輕香。涼拌、放湯或炒面均可,玉米面完全保留了玉米的營養成份和調理功能,并改善了粗糧面食品口感不好和不易消化的缺點。
熟玉米粉可用來做玉米粉發糕。主料:玉米粉100克、面粉100克調料:蔓越莓2袋、酵母4克、糖40克做法步驟:1、備好食材2、加糖酵母水拌勻3、和成團醒發到2倍大4、發好的面團5、倒入盆里面上加上蔓越莓6、上鍋在發30分鐘大火燒開后20分鐘即可7、出鍋
玉米是我們常吃的粗糧之一,而玉米粉的口感比起玉米來說要稍微版差一些,跟小麥粉的細膩相比權,玉米粉要粗糙多了,可是也有著它獨特的風味哦。 方法/步驟1玉米糊。將玉米粉事先用少量水攪拌成糊狀,不要有顆粒,要攪細致些。在鍋里倒水,煮沸,將調好的玉米粉倒入鍋里,并且不停地用筷子沿著一個方向攪拌,直到原先的清水變成黃燦燦的玉米糊。可以直接食用,也可以將事先炒好的雪菜肉末荸薺倒進玉米糊,加鹽、味精即可。2玉米薄餅。玉米粉加水、少量面粉、雞蛋、糖攪成糊狀,不要太稠也不要太稀。鍋里倒油,燒至五成熱時用勺子舀一勺玉米糊倒入鍋里,攤成薄餅,煎至兩面微微有些焦黃即可。3玉米餡餅。將玉米粉與面粉1:2混合,加水和成面團,揪成劑子后搟皮包餡兒做成餡餅。鍋里倒油,將餅子煎至兩面微微有些焦黃即可。4玉米餃子。將玉米粉與面粉1:2混合,加水和成面團,揪成劑子后搟皮包餡兒做成餃子。鍋里倒水,煮沸后下入餃子,添三次冷水,再次煮沸后撈出即可。5玉米粥。玉米粉先用水調勻,不要有顆粒。大米洗凈后加水煮開,將玉米粉倒入,同時用筷子不停沿一個方向攪拌,攪勻后再次煮沸,即可關火食用。
玉米屬于一種粗糧,而玉米粉的口感比玉米要差一些,但是玉米粉也有自己獨特的風味。可以先把熟玉米粉用少量的水攪拌成糊狀,盡量做到沒有顆粒狀的玉米粉存在,盡量攪拌的細一些。之后在鍋里面添加一些水,把水燒開,然后把玉米糊放在鍋里面,同時用筷子不停的攪拌。這樣清水就會變成黃色的玉米糊,這樣就可以吃了。也可以依據自己的口味添加一些鹽或者是味精。
可以做玉米發糕。準備材料:玉米粉、面粉、蔓越莓、酵母、糖步驟:1、備好食材版。2、加糖酵母水拌勻。權3、和成團醒發到2倍大。4、發好的面團。5、倒入盆里面上加上蔓越莓。6、上鍋在發30分鐘大火燒開后20分鐘即可。7、成品。
玉米粉就是生粉,生粉就是玉米粉,燙熟的好處?什么鬼,如果是吃的話能填飽肚子,如果是做面膜的話可以美容,還有好多好處,看你用在什么地方了
熟玉米粉可用來做玉米粉發糕。主料:玉米粉100克、面粉100克調料:蔓越莓2袋、酵母4克、糖40克做法步驟:1、備好食材2、加糖酵母水拌勻3、和成團醒發到2倍大4、發好的面團5、倒入盆里面上加上蔓越莓6、上鍋在發30分鐘大火燒開后20分鐘即可7、出鍋
玉米是我們常吃的粗糧之一,而玉米粉的口感比起玉米來說要稍微版差一些,跟小麥粉的細膩相比權,玉米粉要粗糙多了,可是也有著它獨特的風味哦。 方法/步驟1玉米糊。將玉米粉事先用少量水攪拌成糊狀,不要有顆粒,要攪細致些。在鍋里倒水,煮沸,將調好的玉米粉倒入鍋里,并且不停地用筷子沿著一個方向攪拌,直到原先的清水變成黃燦燦的玉米糊。可以直接食用,也可以將事先炒好的雪菜肉末荸薺倒進玉米糊,加鹽、味精即可。2玉米薄餅。玉米粉加水、少量面粉、雞蛋、糖攪成糊狀,不要太稠也不要太稀。鍋里倒油,燒至五成熱時用勺子舀一勺玉米糊倒入鍋里,攤成薄餅,煎至兩面微微有些焦黃即可。3玉米餡餅。將玉米粉與面粉1:2混合,加水和成面團,揪成劑子后搟皮包餡兒做成餡餅。鍋里倒油,將餅子煎至兩面微微有些焦黃即可。4玉米餃子。將玉米粉與面粉1:2混合,加水和成面團,揪成劑子后搟皮包餡兒做成餃子。鍋里倒水,煮沸后下入餃子,添三次冷水,再次煮沸后撈出即可。5玉米粥。玉米粉先用水調勻,不要有顆粒。大米洗凈后加水煮開,將玉米粉倒入,同時用筷子不停沿一個方向攪拌,攪勻后再次煮沸,即可關火食用。
玉米屬于一種粗糧,而玉米粉的口感比玉米要差一些,但是玉米粉也有自己獨特的風味。可以先把熟玉米粉用少量的水攪拌成糊狀,盡量做到沒有顆粒狀的玉米粉存在,盡量攪拌的細一些。之后在鍋里面添加一些水,把水燒開,然后把玉米糊放在鍋里面,同時用筷子不停的攪拌。這樣清水就會變成黃色的玉米糊,這樣就可以吃了。也可以依據自己的口味添加一些鹽或者是味精。
可以做玉米發糕。準備材料:玉米粉、面粉、蔓越莓、酵母、糖步驟:1、備好食材版。2、加糖酵母水拌勻。權3、和成團醒發到2倍大。4、發好的面團。5、倒入盆里面上加上蔓越莓。6、上鍋在發30分鐘大火燒開后20分鐘即可。7、成品。
玉米粉就是生粉,生粉就是玉米粉,燙熟的好處?什么鬼,如果是吃的話能填飽肚子,如果是做面膜的話可以美容,還有好多好處,看你用在什么地方了
總結
以上是生活随笔為你收集整理的熟玉米粉怎么做好吃呢?的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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